蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
基本からはじめる着物リフォームの手ぬいレッスン
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著者名 |
高橋 恵美子/著
|
著者名ヨミ |
タカハシ エミコ |
出版者 |
日東書院本社
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出版年月 |
2016.10 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 593// | 0118441088 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916508459 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
高橋 恵美子/著
|
著者名ヨミ |
タカハシ エミコ |
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2016.10 |
ページ数 |
79p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-528-02109-9 |
分類記号(9版) |
593.36 |
分類記号(10版) |
593.36 |
資料名 |
基本からはじめる着物リフォームの手ぬいレッスン |
資料名ヨミ |
キホン カラ ハジメル キモノ リフォーム ノ テヌイ レッスン |
副書名 |
裁っても、ほどいても、型紙を使っても! |
副書名ヨミ |
タッテモ ホドイテモ カタガミ オ ツカッテモ |
内容紹介 |
手ぬいで着物から洋服にするための、ぬい方の基本を解説。着物をほどいてまっすぐぬう服や、ほどいてから裁断して作る服のほか、着物を裁断してそのままリフォームする方法も紹介する。「手ぬいのきほん」付き。 |
著者紹介 |
東京生まれ。文化服装学院ハンディクラフト科卒業。手芸家。東京等で手ぬい教室を開催している。日本手ぬい普及協会、手ぬいクラブを主宰。著書に「基礎からはじめる着物リフォーム」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
外出自粛生活&テレワーク中のダイエットに!運動指導のプロが考案!ほぼ3ステップ以内のかんたん運動。運動不足をサッと解消できる筋トレ&ストレッチの入門書。 |
(他の紹介)目次 |
1 やせるためのトレーニング(横ステップ 前ステップ ほか) 2 太らないための筋力トレーニング(イス立ち上がり 空気イス ほか) 3 ロコモ予防のトレーニング(ひざ上げ つま先立ち ほか) 4 体力を取り戻すためのトレーニング(横ステップ+両手上げ下げ 前ステップ+両手上げ下げ ほか) 付録 自宅トレの効果を最大化する生活習慣(睡眠の質を高める 入浴で疲労を回復する) |
目次
内容細目
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