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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

禅僧が教える不安に負けない心の整え方 

著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架貸出中 帯出可188//0410645931 ×
2 永明図書一般分館開架在庫 帯出可188//2010040257

関連資料

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枡野 俊明
2020
188.84 188.84
禅宗 仏教-法話

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916864376
書誌種別 図書
著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.7
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-443654-5
分類記号(9版) 188.84
分類記号(10版) 188.84
資料名 禅僧が教える不安に負けない心の整え方 
資料名ヨミ ゼンソウ ガ オシエル フアン ニ マケナイ ココロ ノ トトノエカタ
副書名 何があっても揺らがない
副書名ヨミ ナニ ガ アッテモ ユラガナイ
内容紹介 不安に負けず、すっきり生きていくためには-。朝いちばんの掃除で不安をリセットする。手放すことの心地よさに気づく…。暮らしの中に取り入れることで前向きな気持ちで毎日を過ごせる、禅の考え方を紹介する。
著者紹介 1953年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺第18世住職。庭園デザイナー。多摩美術大学環境デザイン学科教授。著書に「心配事の9割は起こらない」など。

(他の紹介)目次 第1章 心を整える暮らしの習慣(他人の幸せを祈ると御利益がある。チャンスという縁は平等にやってくる
早起きをすると縁起がよくなる ほか)
第2章 仕事の不安に押しつぶされない(一日24時間をどう生きるか?「忙しい」を口ぐせにしない
たとえ損だと思っても縁を感じたら本気でやる ほか)
第3章 人間関係のストレスに負けない(笑顔と「ありがとう」「おかげさまで」を習慣に
「語先後礼」で心のこもったあいさつを ほか)
第4章 年齢を重ねるのも悪くない(心の荷物を降ろしたとき人生という船は進む
朝、目覚めたことに感謝する。生きているだけでありがたい ほか)


目次


内容細目

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