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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

いのちの苦しみは消える 

著者名 田中 雅博/著
著者名ヨミ タナカ マサヒロ
出版者 小学館
出版年月 2016.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可490//0118418623

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2016
913.37 913.37

書誌詳細

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タイトルコード 1009916454262
書誌種別 図書
著者名 田中 雅博/著
著者名ヨミ タナカ マサヒロ
出版者 小学館
出版年月 2016.3
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-09-379883-9
分類記号(9版) 490.16
分類記号(10版) 490.16
資料名 いのちの苦しみは消える 
資料名ヨミ イノチ ノ クルシミ ワ キエル
副書名 医師で僧侶で末期がんの私
副書名ヨミ イシ デ ソウリョ デ マッキガン ノ ワタクシ
内容紹介 自身の余命が数か月であることを自覚している、内科医であり僧侶である著者が、日本の医療には何が欠けているのか、みずからの死をどうとらえるべきかを語る。2015年12月に行った講演の記録をもとに加筆修正し、再構成。
著者紹介 1946年栃木県生まれ。東京慈恵医科大学卒業。西明寺を継ぎ、境内に入院・緩和ケアも行なう普門院診療所を建設。内科医、僧侶として患者と向き合う。著書に「般若心経の秘密」など。

(他の紹介)内容紹介 しっかり食べても太らない!おなかが凹む!病気リスク減!
(他の紹介)目次 1 しっかり食べても内臓脂肪は落とせる(そもそも内臓脂肪って何?
内臓脂肪がたまると病気リスクが高くなる!
内臓脂肪を落とすには食習慣を見直すこと
この食べ方で落とす1 1日3食で5大栄養素を過不足なくとる
この食べ方で落とす2 エネルギー源となる主食は毎食とる ほか)
2 内臓脂肪が落ちる最強レシピ(献立作りは野菜のとり方がカギ
1日の献立例
主菜のポイント
副菜のポイント
汁物のポイント
主食のポイント)


目次


内容細目

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