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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 491// | 0116477209 |
○ |
2 |
芳賀 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 491// | 0510458516 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916707212 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ジャドソン・ブルワー/著
|
著者名ヨミ |
ブルワー ジャドソン |
|
久賀谷 亮/監訳・解説 |
|
岩坂 彰/訳 |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2018.9 |
ページ数 |
349p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-478-10235-0 |
分類記号(9版) |
491.371 |
分類記号(10版) |
491.371 |
資料名 |
あなたの脳は変えられる |
資料名ヨミ |
アナタ ノ ノウ ワ カエラレル |
副書名 |
「やめられない!」の神経ループから抜け出す方法 |
副書名ヨミ |
ヤメラレナイ ノ シンケイ ループ カラ ヌケダス ホウホウ |
内容紹介 |
雑念・感情ループ、スマホ&SNS中毒、食・たばこ・酒・恋愛依存…。何もしなくても脳は自ずと悪習にハマっていく。「マインドフルネスの脳科学」のトップランナーが「悪癖だらけ脳」をリセットする科学的方法を明かす。 |
著者紹介 |
マサチューセッツ大学医学部准教授。同大マインドフルネスセンター研究責任者。瞑想が脳に及ぼす影響を研究する「マインドフルネスの脳科学」の第一人者。 |
(他の紹介)内容紹介 |
自分らしく生きるために、大切にしていること53。食、雑貨、ファッション、からだ…暮らしを支える愛用品34。素敵に歳を重ねている、大好きな人13。私をつくる、100のことを集めました。 |
(他の紹介)目次 |
笑う門には福来たる 家事は半分 話すより、聞きたい 歳を重ねるのも悪くない じつはネガティブです 落ち込んだときの、ときめきアイテム 人づきあいは、狭く深く オフィシャルなA面、ギャップのB面 自己アピールが苦手 たまとイチャイチャタイム〔ほか〕 |
(他の紹介)著者紹介 |
後藤 由紀子 1968年静岡県生まれ。静岡県沼津市の雑貨店「hal」(ハル)店主。センスのよい暮らしぶりが雑誌などで人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
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