検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ 

著者名 井上 留美子/著
著者名ヨミ イノウエ ルミコ
出版者 Gakken
出版年月 2024.10


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 総社図書一般分館開架在庫 帯出可494//1810243822

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2024

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917224609
書誌種別 図書
著者名 井上 留美子/著
著者名ヨミ イノウエ ルミコ
出版者 Gakken
出版年月 2024.10
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-802366-2
分類記号(9版) 494.7
分類記号(10版) 494.7
資料名 一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ 
資料名ヨミ イッショウ スタスタ アルケル カラダ ニ ナル セイケイ ゲカ ヨガ
内容紹介 椅子に座ったままできる運動、整形外科ヨガを紹介。一生歩ける体でいるためのポイントが詰まった3つのポーズ、縮こまった筋肉を伸ばすポーズなどのやり方を写真で解説する。動画レッスンを視聴できるQRコード付き。
著者紹介 松浦整形外科内科院長。聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座非常勤講師。日本整形外科学会専門医、スポーツ医、リハビリ医。



目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。