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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

老いる自分をゆるしてあげる。 

著者名 上大岡 トメ/著
著者名ヨミ カミオオオカ トメ
出版者 幻冬舎
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 粕川図書一般分館開架在庫 帯出可491//1210259618
2 元総社図書一般分館開架在庫 帯出可491//1310275639

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上大岡 トメ
2019
491.358 491.358
老化

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916780025
書誌種別 図書
著者名 上大岡 トメ/著
著者名ヨミ カミオオオカ トメ
出版者 幻冬舎
出版年月 2019.7
ページ数 145p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-03480-8
分類記号(9版) 491.358
分類記号(10版) 491.358
資料名 老いる自分をゆるしてあげる。 
資料名ヨミ オイル ジブン オ ユルシテ アゲル
内容紹介 人間は誰でも歳をとると分かっていても、なかなか受け入れがたいもの。50歳を越え、身体に変化が起こり始めた著者が、自身の老化に真正面から向き合い…。老いる自分がより愛おしくなる、身体をめぐるコミックエッセイ。
著者紹介 東京生まれ。イラストレーター。著書に「キッパリ!」「子どもがひきこもりになりかけたら」など。

(他の紹介)内容紹介 やりたいことやって、安心して齢とろうよ。怖がらない、拒否しない。50歳からの「自分」をうまく取り扱う。
(他の紹介)目次 第1章 「齢をとる」ってどういうこと?(閉経しても生きているのは人間だけ
老化の全体像はわからない!? ほか)
第2章 骨も齢をとる(骨の中で起こっていること
骨の老化ってどういうこと? ほか)
第3章 筋肉も齢をとる(筋肉を衰えさせる一番の原因は?
筋肉を呼び覚ませ! ほか)
第4章 感情も齢をとる(涙もろくなるにはワケがある
齢をとると脳は活性化する!? ほか)
第5章 さぁ、50歳からの人生を作ろう!(ココロとカラダは一体
カラダからのサインを受け止めて ほか)
(他の紹介)著者紹介 上大岡 トメ
 イラストレーター。東京生まれ。大学では建築を専攻(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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