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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

やせる出汁 

著者名 工藤 孝文/著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 アスコム
出版年月 2019.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 清里図書一般分館開架在庫 帯出可498//0610602039
2 南橘図書一般分館開架在庫 帯出可498//0710680612

関連資料

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工藤 孝文
2019
498.583 498.583
調味料 瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916767781
書誌種別 図書
著者名 工藤 孝文/著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 アスコム
出版年月 2019.6
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-1018-4
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 やせる出汁 
資料名ヨミ ヤセル ダシ
副書名 1日1杯飲むだけダイエット
副書名ヨミ イチニチ イッパイ ノム ダケ ダイエット
内容紹介 1日1杯「やせる出汁」を飲むだけで「デブ味覚」が「やせ味覚」に! 味覚をリセットし、食べたい欲求がみるみるダウンする「やせる出汁」のつくり方やアレンジレシピを紹介。味覚リセットを成功させる生活習慣も伝える。
著者紹介 福岡大学医学部卒業。大学病院、地域の基幹病院を経て、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行う。専門は糖尿病内科・ダイエット外来・漢方治療。小児慢性疾病指定医。

(他の紹介)内容紹介 出汁を飲むだけでやせられる。そんな簡単で魅力的な方法が、この本を読めばわかります!
(他の紹介)目次 理由1 味覚をリセットする―狂った味覚センサーを正常化し、「デブ味覚」を「やせ味覚」に変えます
理由2 食欲を抑制する―「うま味」の満足感と出汁の成分が食欲の暴走を防ぎます
理由3 脂肪を燃焼する―出汁の「うま味」が内臓の味覚センサーに作用、体内代謝を高め脂肪を燃焼します
理由4 便秘を解消する―食物繊維など有効成分が作用し、腸内環境を整え、お通じをよくします
理由5 ストレスを緩和する―出汁の香りと有効成分が、ダイエットの大敵、“ドカ食い”を防ぎます
(他の紹介)著者紹介 工藤 孝文
 福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病内科・ダイエット外来・漢方治療を専門とし、NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」に肥満治療評論家・漢方治療評論家として出演するなど、メディア出演多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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