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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

いい気分はすべてを変える。 

著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 ソシム
出版年月 2018.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架貸出中 帯出可188//0410629711 ×

関連資料

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枡野 俊明
2018
188.84 188.84
禅宗 仏教-法話

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916723961
書誌種別 図書
著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 ソシム
出版年月 2018.12
ページ数 214p
大きさ 19cm
ISBN 4-8026-1180-0
分類記号(9版) 188.84
分類記号(10版) 188.84
資料名 いい気分はすべてを変える。 
資料名ヨミ イイ キブン ワ スベテ オ カエル
内容紹介 いつもの見方をやめ、気持ちのいい行動をする。人生はそれだけで好転する。どんな場面でもいい気分になれる禅思考や、悪い気分にとらわれないための禅の知恵などを紹介する。よりいい気分で過ごすためのQ&Aも収録。

(他の紹介)内容紹介 いつもの見方をやめ、気持ちのいい行動をする。人生はそれだけで好転する。穏やかに、しかし確実に―幸運を引き寄せる禅的思考50。
(他の紹介)目次 第1章 どうしてあなたはいい気分になれないのか?(現代人はいい気分になどなれない?
貧しくて不便でも楽しく生きた日本人 ほか)
第2章 いい気分になるためのウォーミングアップ(朝、三〇分だけ早く起きる
室内に新鮮な空気を入れる ほか)
第3章 どんな場面でもいい気分になれる禅思考(雨でも楽しむ―うっとうしい天気ならではの過ごし方
どんな体験も好転できる―同じ体験をしても、笑顔になる人、不機嫌になる人の違い ほか)
第4章 悪い気分にとらわれないために(心が晴れる禅の知恵
心身を癒す禅の知恵)
第5章 よりいい気分で過ごすためのQ&A(満員の通勤電車が苦痛で仕方ありません
かけた言葉でつい人を怒らせてしまったのですが ほか)
(他の紹介)著者紹介 枡野 俊明
 曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。大学卒業後、曹洞宗大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動によって、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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