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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
芳賀 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 159// | 0510458631 |
○ |
2 |
清里 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 159// | 0610596637 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916709169 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
メンタリストDaiGo/著
|
著者名ヨミ |
ダイゴ |
出版者 |
世界文化社
|
出版年月 |
2018.10 |
ページ数 |
253p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-418-17213-9 |
分類記号(9版) |
159 |
分類記号(10版) |
159 |
資料名 |
先延ばしする人は早死にする! |
資料名ヨミ |
サキノバシ スル ヒト ワ ハヤジニ スル |
副書名 |
「あとで」を「すぐやる」に変える心理学 |
副書名ヨミ |
アト デ オ スグ ヤル ニ カエル シンリガク |
内容紹介 |
先延ばしのデメリットとすぐやることのメリットに、科学的かつ心理学的な視点からアプローチした実践的な克服マニュアル。「あとで」の正体を探ると共に、「あとで」を「すぐ」に変える5つのSTEP&習慣化戦略を紹介する。 |
著者紹介 |
“メンタリズム”を日本で初めて紹介したメンタリスト。新潟リハビリテーション大学特任教授。ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。 |
(他の紹介)内容紹介 |
「あとで」を「すぐやる」に変える心理学でチャンスと結果を手に入れる!!科学的エビデンスとアプローチで証明。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 人はもともと先延ばしする生物「あとで」の正体とは?(全人類的“悪”習慣「あとで」とは何か? 脳は基本的に怠けもの 脳が「あとで」とささやく理由 ほか) 第2章 すぐやる気持ちを阻む3つのメンタル・ブレーキ(なぜ、人は「ぐずぐず」したがるのか 別のことに気を取られて、誘惑に勝てない ほか) 第3章 だからうまくいく「すぐやる人」が手にする5つのメリット(「あとで」をやめれば人生が変わる「すぐに」やれば人生うまくいく すぐやれば、脳が活性化する ほか) 第4章 「あとで」を「すぐ」に変える5つのSTEP(今すぐきっとなれる「スタートダッシュ」できる自分 「環境」の準備―すぐに動ける環境を整えておく ほか) 第5章 「すぐやる」があたりまえになる5つの習慣化戦略(脳の特性をふまえて「すぐ」を習慣化にする こうしたら、すぐやる「if then戦略」 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
メンタリストDaiGo 心理学に基づいて人の心を読み、高いパフォーマンスを生み出す技術“メンタリズム”を日本で初めて紹介したメンタリスト。TVメディアへの出演多数。その活動はビジネスやアカデミックな講演、企業へのビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授など、メディアを超えて多岐にわたる。ビジネス啓発書から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計150万部を突破。新潟リハビリテーション大学特任教授、ジェネシスヘルスケア株式会社顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
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