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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 1910154846 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916331589 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
奥井 識仁/著
|
著者名ヨミ |
オクイ ノブオ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2015.1 |
ページ数 |
171,4p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-583-10797-4 |
分類記号(9版) |
498.35 |
分類記号(10版) |
498.35 |
資料名 |
人生を変える15分早歩き |
資料名ヨミ |
ジンセイ オ カエル ジュウゴフン ハヤアルキ |
内容紹介 |
1日15分の早歩きで、「健康寿命」がぐんぐん延びる! 健康寿命を阻害する要因「運動器の障害」「脳血管障害」「認知症」に対して、運動療法や食事療法による生活改善、「早歩きホルモン生活」を提案する。 |
著者紹介 |
1965年生まれ。愛知県出身。東京大学大学院医学系修了。よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長。骨盤臓器脱が専門。 |
(他の紹介)目次 |
「パンチャタントラ」ってなに? ライオンとウサギ 三匹の魚 まぬけなサル 歌うロバ おしゃべりカメ 青いジャッカル ジャッカルとライオン 網にかかったハトたち 生きかえったライオン〔ほか〕 |
目次
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