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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
桂萱 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 491// | 0410618284 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916651024 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
アンダース・ハンセン/著
|
著者名ヨミ |
ハンセン アンデシュ |
|
御舩 由美子/訳 |
出版者 |
サンマーク出版
|
出版年月 |
2018.3 |
ページ数 |
317p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7631-3673-2 |
分類記号(9版) |
491.371 |
分類記号(10版) |
491.371 |
資料名 |
一流の頭脳 |
資料名ヨミ |
イチリュウ ノ ズノウ |
副書名 |
BRAIN |
副書名ヨミ |
ブレイン |
内容紹介 |
医学や科学のエビデンスから脳に関する秘密を紐解く本。最高峰の医学研究機関しか知り得ない世界最新データを掲載し、秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する究極の英知を伝える。 |
著者紹介 |
スウェーデン出身。カロリンスカ研究所にて医学を、ストックホルム商科大学にて企業経営を修めた。精神科医。精神科病院の上級医師として勤務するかたわら、多数の記事の執筆を行う。 |
(他の紹介)内容紹介 |
最高峰の医学研究機関しか知り得ない、世界最新データ満載!秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する、究極の英知!科学的エビデンスに基づきIQ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、全てのパフォーマンスを強化する。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 自分を変える「ブレイン・シフト」―「あなた」に関する、知られざるとっておきの秘密 第2章 脳から「ストレス」を取り払う―あらゆるパフォーマンスの基礎値を高める算段 第3章 カロリンスカ式「集中力」戦略―圧倒的な成果を手にする「没頭する技術」 第4章 「やる気」の最新科学―目標まで迷うことなく一気に突き進む 第5章 「記憶力」を極限まで高める―試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ! 第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す―最新リサーチが実証した「ひらめきの生み方」 第7章 「学力」を伸ばす―才能を一気に開花させる最良の方法 第8章 「健康」な頭脳―認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣 第9章 超・一流の頭脳―あなたを劇的に変える「脳の機密情報」 第10章 「一流の頭脳」マニュアル |
目次
内容細目
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