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書誌情報サマリ

資料名

よくわかるACT<アクセプタンス&コミットメント・セラピー> 上

著者名 ラス・ハリス/著
著者名ヨミ ハリス ラス
出版者 星和書店
出版年月 2024.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可146//0118925833

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330.4 330.4
経済

書誌詳細

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タイトルコード 1009917169412
書誌種別 図書
著者名 ラス・ハリス/著
著者名ヨミ ハリス ラス
武藤 崇/監訳
嶋 大樹/監訳
出版者 星和書店
出版年月 2024.1
ページ数 329p
大きさ 21cm
ISBN 4-7911-1124-4
分類記号(9版) 146.8
分類記号(10版) 146.811
資料名 よくわかるACT<アクセプタンス&コミットメント・セラピー> 上
資料名ヨミ ヨク ワカル アクト アクセプタンス アンド コミットメント セラピー
副書名 明日から使えるACT入門
副書名ヨミ アス カラ ツカエル アクト ニュウモン
巻号
内容紹介 豊かで有意義な人生を送るための人間のポテンシャルを最大限に引き出す行動療法「ACT」の入門書。上はACTの基礎や始め方を収録。臨床ツール「チョイスポイント」など新たな内容を加えた改訂第2版。
著者紹介 アクセプタンス&コミットメント・セラピーのトレーナー。著書に「幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない」など。

(他の紹介)内容紹介 メディアや知識人の「ウソ」を見抜き、一人勝ちする方法を筑波大学の先生が教えます。
(他の紹介)目次 第1章 疑うクセを身につけよう―一見説得力のある議論の落とし穴
第2章 「本当に合理的か?」と考えよう―広告に紛れ込む「危ない企業」を見抜く
第3章 難しく見えるものこそ、学校で習った知識が役立つ―「値下がりする株」は予測できる
第4章 集団が騙されるポイントを知ろう―「研究不正」を見破り、儲けのチャンスに変える
第5章 「不変量」で必ず失敗するものを先読みする―東芝とシャープの凋落は予測できた
第6章 目先の利益・きれいごとの幻惑に克つ―後悔しないための「職場・職業選び」
第7章 タブーに切り込んで、隠れた需要を見つけよう―外科医不足、高齢出産、NHK受信料…チャンスは至る所にある


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