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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 貸出中 | 帯出可 | 159// | 0118426386 |
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916490408 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
為末 大/著
|
著者名ヨミ |
タメスエ ダイ |
出版者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2016.8 |
ページ数 |
187p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7973-8541-0 |
分類記号(9版) |
159 |
分類記号(10版) |
159 |
資料名 |
限界の正体 |
資料名ヨミ |
ゲンカイ ノ ショウタイ |
副書名 |
自分の見えない檻から抜け出す法 |
副書名ヨミ |
ジブン ノ ミエナイ オリ カラ ヌケダス ホウ |
内容紹介 |
自分の思い込みや、社会の常識が心のブレーキになっているのであれば、それを外しさえすれば、今この瞬間にも、自己ベストを更新できる-。元陸上選手の為末大が、限界の檻から抜け出す方法を紹介する。 |
著者紹介 |
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダルを獲得。2012年引退。株式会社侍を経営。著書に「走りながら考える」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
7万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーが放つ、“人生を思いのままに変える”最強のメソッド。「自問自答」の簡単なワークで、あらゆるリミッターを解除する! |
(他の紹介)目次 |
第1部 あなたを縛りつける「リミッター」の正体(「不安」が生み出す心のリミッター “タイプ別”リミッターの分類と対策 心のリミッターを外す方法) 第2部 事例に学ぶ「リミットレス」への手がかり(リミットレス!仕事の悩み編 リミットレス!お金の悩み編 リミットレス!親子・家族関係の悩み編 リミットレス!恋愛の悩み編 リミットレス!健康の悩み編) |
(他の紹介)著者紹介 |
大嶋 信頼 心理カウンセラー/株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。臨床の中で心の傷に注目し、心的外傷治療に新たな可能性を感じてインサイト・カウンセリングを立ち上げる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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