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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

乗馬のためのフィットネスプログラム　

著者名 Dianna Robin Dennis／著
著者名ヨミ デニス ディアナ・ロビン
出版者 緑書房
出版年月 2017.12

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可789//0118629245 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916633360
書誌種別 図書
著者名 Dianna Robin Dennis／著
著者名ヨミ デニス ディアナ・ロビン
John J.McCully／著
Paul M.Juris／著
出版者 緑書房
出版年月 2017.12
ページ数 7,213p
大きさ 28cm
ISBN 4-89531-321-6
分類記号(9版) 789.6
分類記号(10版) 789.6
資料名 乗馬のためのフィットネスプログラム　
資料名ヨミ ジョウバ ノ タメ ノ フィットネス プログラム
副書名 74のエクササイズと18の準備運動
副書名ヨミ ナナジュウヨン ノ エクササイズ ト ジュウハチ ノ ジュンビ ウンドウ
内容紹介 乗馬に特化したエクササイズの専門書。ライダー(騎乗者)のフィットネスとスキルの両方を向上させるエクササイズを、写真とともに紹介する。ウォーミングアップとストレッチも掲載。チェックシート付き。
著者紹介 ライター。乗馬専門誌に寄稿。

(他の紹介)目次 第１章　ウォーミングアップとストレッチ（準備運動）
第２章　バランス
第３章　下半身
第４章　骨盤の傾斜
第５章　姿勢
第６章　上半身
(他の紹介)著者紹介 樫木 宏之
　１９７４年生まれ、東京都出身。東京スポーツレクリエーション専門学校アスレティックトレーナー養成科卒業。公認トレーニング指導者ＪＡＴＩ‐ＡＴＩ（日本トレーニング指導者協会）、パフォークンス向上スペシャリストＮＡＳＭ‐ＰＥＳ（全米スポーツ医学協会）などの資格を取得。現在はパーソナルトレーナーとして、老若男女を問わず指導を行っている。また、馬術、相撲、ダンス、ラグビーなど多くの競技のトレーナーとして活動。トップアスリートにマッサージ、ファンクショナルトレーニングや機能改善を含むコンディショニング指導を行っている。馬術選手への指導経験も豊富で、馬術の競技大会において１０年間選手たちのコンディショニングのサポートを行っている。さらには２０１５年よりシドニーオリンピック・アテネオリンピック障害馬術日本代表選手の林忠義氏、谷口真一氏のパーソバルトレーナーも務める。自身も馬術を趣味としている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
二宮 千寿子
　東京都出身。国際基督教大学人文科学科卒業。翻訳家。訳書多数。障がい者乗馬の講習会で海外から招かれた講師の通訳も務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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