蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
女はいつも、どっかが痛い
|
著者名 |
やまざき あつこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマザキ アツコ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2022.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
元総社 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 1310298904 |
○ |
2 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 2010092928 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917007022 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
やまざき あつこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマザキ アツコ |
|
鳥居 りんこ/取材・文 |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-09-311503-2 |
分類記号(9版) |
495 |
分類記号(10版) |
495 |
資料名 |
女はいつも、どっかが痛い |
資料名ヨミ |
オンナ ワ イツモ ドッカ ガ イタイ |
副書名 |
がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン |
副書名ヨミ |
ガンバラナクテモ ラク ニ ナレル ジリツ シンケイ トトノエ レッスン |
内容紹介 |
心と体の“癖”に気付き、がんばり時と休み時リズムを見つけていこう! 28年間に7万人をみてきた女性鍼灸師が、痛みや不調を受け入れ、がんばらなくてもラクになれる生き方のヒントを伝える。 |
著者紹介 |
1963年生まれ。鍼灸師。鍼灸院「鍼灸師やまざきあつこ」院長。元・テニスFedカップ日本代表チームトレーナー。細木祐子選手などのオフィシャルトレーナーとして海外遠征に同行。 |
(他の紹介)内容紹介 |
カラフルな切り口と盛りつけワザで歓声が上がるひと皿に!ふだんのおかずやお弁当、おもてなし、持ちよりにも。 |
(他の紹介)目次 |
1 巻いて切るレシピ(にんじんの肉巻き 小松菜の肉巻き 紫キャベツの肉巻き ほか) 2 重ねて切るレシピ(ほうれん草、サーモン、きのこのキッシュ かぼちゃとベーコンのガトーインビジブル じゃがいもとブロッコリーのガトーインビジブル ほか) 3 詰めて切るレシピ(カリフラワーとオリーブのミートローフ ひじきと枝豆のミートローフ 野菜とえびのテリーヌ ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
市瀬 悦子 料理研究家。食品メーカーから料理の世界へ。多くの料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて作りやすい家庭料理」をモットーに、雑誌や書籍、テレビ番組、メーカーなどへメニューを提案する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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