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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

100歳まで元気でいるための歩き方&杖の使い方　

著者名 西野 英行／著
著者名ヨミ ニシノ ヒデユキ
出版者 翔泳社
出版年月 2017.9

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可493.1//0118526417 ○
2 清里図書一般分館開架在庫 帯出可493//0610586653 ○
3 教育プラザ図書一般分館開架在庫 帯出可493//0910522671 ○
4 粕川図書一般分館開架在庫 帯出可493//1210242994 ○
5 元総社図書一般分館開架在庫 帯出可493//1310255904 ○
6 永明図書一般分館開架在庫 帯出可493//2010007587 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916609016
書誌種別 図書
著者名 西野 英行／著
著者名ヨミ ニシノ ヒデユキ
出版者 翔泳社
出版年月 2017.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-7981-5360-5
分類記号(9版) 493.185
分類記号(10版) 493.185
資料名 100歳まで元気でいるための歩き方&杖の使い方　
資料名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ イル タメ ノ アルキカタ アンド ツエ ノ ツカイカタ
副書名 その杖の使い方、大丈夫?
副書名ヨミ ソノ ツエ ノ ツカイカタ ダイジョウブ
内容紹介 「歩くこと」や「転ばないこと」に特化し、高齢者が自宅で無理なくできるトレーニングや、注意すべき転倒リスク、安定した歩行や杖の使い方のポイントなどを、イラストを多用してわかりやすく紹介する。
著者紹介 理学療法士。福祉用具専門相談員、回復期病院などを経て、訪問リハビリテーション勤務。リハビリのブログ『未来のPT』を運営。

(他の紹介)内容紹介 加齢などにより筋力やバランス能力が低下すると、転びやすく、疲れやすい歩き方になります。歩かなくなると、筋力や心肺機能がどんどん低下します。自分でも気づかぬうちに「転びやすい体」になっている可能性があります。だから→転びやすい歩き方をしていないか、チェックしてみましょう。身近にある転倒リスクを知っておきましょう。毎日できる手軽なトレーニングで「歩ける体」をつくりましょう。疲れや痛みで長く歩けないときは、杖の利用も考えてみましょう。
(他の紹介)目次 １章　こんなに怖い！高齢者の転倒
２章　なぜ、転びやすくなるのか
３章　歩き方をチェックしてみよう
４章　転ばない体をつくるトレーニング
５章　杖を使って安全・快適に歩こう
６章　転倒リスクを減らすために周囲の人ができること
(他の紹介)著者紹介 西野 英行
　理学療法士。福祉用具専門相談員として介護業界で３年間勤務した後、理学療法士の資格を取得し、回復帰病院にて勤務。臨床６年目を迎え、現在は訪問リハビリテーションに勤務。月に４５人以上のリハビリ指導を担当し、患者やその家族から寄せられる歩き方や転倒予防の相談にものっている。本業の傍ら、月間２５万人に閲覧されるリハビリのブログ「未来のＰＴ」を運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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