蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
北の王国 下(人物文庫)
|
著者名 |
童門 冬二/著
|
著者名ヨミ |
ドウモン フユジ |
出版者 |
学陽書房
|
出版年月 |
1996.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | BF/ド/ | 0116024365 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009610003742 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
童門 冬二/著
|
著者名ヨミ |
ドウモン フユジ |
出版者 |
学陽書房
|
出版年月 |
1996.1 |
ページ数 |
345p |
大きさ |
15cm |
ISBN |
4-313-75004-5 |
分類記号(9版) |
913.6 |
分類記号(10版) |
913.6 |
資料名 |
北の王国 下(人物文庫) |
資料名ヨミ |
キタ ノ オウコク |
叢書名 |
人物文庫 |
副書名 |
智将直江兼続 |
副書名ヨミ |
チショウ ナオエ カネツグ |
巻号 |
下 |
(他の紹介)内容紹介 |
身体を動かすのは苦手。何年も運動していない…そんな方にこそおススメなのが水中運動です!パーツ・症状別健康ストレッチを多数収録。気になる症状、気になる部位に効く!水の力で老化に打ち勝つ身体づくり。 |
(他の紹介)目次 |
1 水中運動(アクアエクササイズ)の魅力 2 老化に打ち勝つ身体づくり! 3 正しい姿勢と歩き方を身につけよう! 4 水の力(パワー)で体調管理! 5 健康のための肥満解消!パーツ別エクササイズ 6 水中運動をより効果的にするプラスαインフォメーション |
(他の紹介)著者紹介 |
八木 香 健康運動指導士。日本女子体育大学卒業。中・高等学校教諭一種免許(保健体育)。全国のスポーツクラブで長年、アクア・エクササイズ、アクア・リラクゼーション、アクア・パーソナルを実践指導。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。独自の水中運動「アクア・ボディ・コンディショニング(ABC)」を研究開発。アクア・ボディ・コンディショニング・ディレクター(ABCD)健康運動指導士、特定非営利活動法人北海道水中運動協会理事、高齢者機能改善研究会理事、特定非営利活動法人楽しいスポーツを支援する会認定講師、日本ホリスティックコンディショニング協会FCトレーナー、NESTA JAPANA PDAなど(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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