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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
上川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 496// | 0310663984 |
○ |
2 |
南橘 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 496// | 0710682675 |
× |
3 |
総社 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 496// | 1810013449 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916575509 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
中川 和宏/[著]
|
著者名ヨミ |
ナカガワ カズヒロ |
出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
|
出版年月 |
2017.6 |
ページ数 |
206p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-295-40091-2 |
分類記号(9版) |
496.41 |
分類記号(10版) |
496.41 |
資料名 |
はたらく人の目の強化書 (Business Life) |
資料名ヨミ |
ハタラク ヒト ノ メ ノ キョウカショ |
叢書名 |
Business Life |
叢書名巻次 |
017 |
副書名 |
目を鍛えると、脳が最適化されて疲れなくなる! |
副書名ヨミ |
メ オ キタエルト ノウ ガ サイテキカ サレテ ツカレナク ナル |
内容紹介 |
負の連鎖を断ち切る、パソコン・スマホに負けない「強い目と脳のつくり方」とは? 36年間、3万人超の視力回復を助けてきた目のスペシャリストが、疲れ目を解消し、視力も脳力もアップする「眼筋トレ」を伝授する。 |
著者紹介 |
1953年広島県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。ビジョングループ創立者・会長。ボルチモア視力眼科アカデミー主任研究員。著書に「見るだけで視力がよくなる本」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
近頃、目が重たいと感じる。頭痛・肩凝りがひどい。集中力、やる気が続かない。メガネ・コンタクトの度数が年々進む。疲れ目解消!視力回復!脳機能・パフォーマンスが向上するすごい方法。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 パフォーマンス低下の原因は「目」にあった 第2章 「目凝り」がすべての不調を招く 第3章 「眼筋トレ」で疲れ目・不調を駆逐する 第4章 さらに目を強化する食事・睡眠・習慣 第5章 目から脳を鍛えて記憶・集中・想像力を底上げする 第6章 アイ・マネジメントを続けて「本来の視力」を取り戻す |
目次
内容細目
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