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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ココロもカラダもスッキリねこ背解消ストレッチ 

著者名 松岡 博子/著
著者名ヨミ マツオカ ヒロコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可498//1710409655

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2011
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916098676
書誌種別 図書
著者名 松岡 博子/著
著者名ヨミ マツオカ ヒロコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.12
ページ数 127p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-31412-9
分類記号(9版) 498.3
分類記号(10版) 498.3
資料名 ココロもカラダもスッキリねこ背解消ストレッチ 
資料名ヨミ ココロ モ カラダ モ スッキリ ネコゼ カイショウ ストレッチ
内容紹介 ストレッチ・筋トレ・矯正体操の組み合わせでねこ背を解消! ねこ背を「典型的ねこ背」と「隠れねこ背」の2タイプに分け、重症度レベル別に対処法を紹介。ねこ背にならない生活習慣も解説する。
著者紹介 福岡県生まれ。アピア均整院主宰。身体均整師会研修センターにおいて後進の育成に力を入れている。著書に「骨盤たたきダイエット」「ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直しダイエット」など。

(他の紹介)内容紹介 国際的に著名な作家だった兄が謎の死を遂げた。古賀純一は兄の遺品の中から謎の遺書と『ターナーの心』と題された随筆を発見する。我が家の歴史を綴ったその文章は、記憶とは大きく食い違うデタラメばかり。偽装された文章は兄の死となにか繋がりがあるのか?兄の死の真相に迫る古賀を待つ、謎、謎、謎―。日本からイギリスへ。海を跨ぎ、一五〇年の時を越える一族の歴史。そのすべてが一つの像を結ぶとき、予想だにしない圧巻のラストが立ち現れる!この不確かな世界を生き抜く力となる、最新傑作長篇。
(他の紹介)著者紹介 白石 一文
 1958年、福岡県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。文藝春秋に勤務していた2000年、『一瞬の光』を刊行。各紙誌で絶賛され、鮮烈なデビューを飾る。09年『この胸に深々と突き刺さる矢を抜け』で山本周五郎賞を、翌10年には『ほかならぬ人へ』で直木賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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