蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
名将言行録 2
|
著者名 |
岡谷 繁実/著
|
著者名ヨミ |
オカノヤ シゲザネ |
出版者 |
文成社
|
出版年月 |
1909 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 書庫 | 在庫 | 禁帯出 | 281.08/5/2 | 0112027305 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009010009820 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
岡谷 繁実/著
|
著者名ヨミ |
オカノヤ シゲザネ |
出版者 |
文成社
|
出版年月 |
1909 |
ページ数 |
P596 1346 |
大きさ |
23 |
分類記号(9版) |
281.08 |
分類記号(10版) |
281.08 |
資料名 |
名将言行録 2 |
資料名ヨミ |
メイシヨウ ゲンコウロク |
(他の紹介)内容紹介 |
「痩せて美肌になる!」と予約殺到の料理サロンが教える、肌を綺麗にする本当に効果的な「食材」「食べ方」「調理法」。「発酵食品」で肌が若返る。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 美肌は食事でつくる(肌の美しさは「年齢」と比例しない 「美肌」も「ダイエット」もかなえるには? ほか) 第2章 美肌促進の美容食(美人をつくる朝ご飯のメニューとは? 乾燥肌を改善したいときは「モロヘイヤ」と「にんじん」 ほか) 第3章 何をどう食べるかで身体が変わる(「がまん」ではなく「シフト」する 食べ過ぎたら、次の日の「メンテナンス」でゼロに戻す ほか) 第4章 心が安定していると綺麗が続く(「自分で食べるもの」を自分でつくるということ 格段に料理の腕が上がるオープン料理 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
木下 あおい (社)日本インナービューティーダイエット協会代表。インナービューティープランナー、管理栄養士として、女性を内側から美しくする食事の発信をしている。自らが運営するインナービューティーダイエット専門料理教室は、東京2校、大阪校、愛知校の4校で、「腸から美しくなる」料理術、野菜中心に発酵調味料を使ったレシピを教える。TVや雑誌にも多数出演している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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