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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ナンダ・コット登攀 (新選覆刻日本の山岳名著)

著者名 竹節 作太/著
著者名ヨミ タケブシ サクタ
出版者 大修館書店
出版年月 1978


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般書庫在庫 帯出可786/11/160112129515

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2004
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1009916223502
書誌種別 図書
著者名 竹節 作太/著
著者名ヨミ タケブシ サクタ
出版者 大修館書店
出版年月 1978
ページ数 100p 図版116p
大きさ 27cm
分類記号(9版) 292.58
分類記号(10版) 292.58
資料名 ナンダ・コット登攀 (新選覆刻日本の山岳名著)
資料名ヨミ ナンダ コット トウハン
叢書名 新選覆刻日本の山岳名著

(他の紹介)内容紹介 押すだけ+筋膜ストレッチで痛み・しびれ・こりがウソのように消える!驚異の森谷式1分間トリガーポイント療法。
(他の紹介)目次 第1章 “痛み難民”が急増!原因不明の痛みの正体(多くの人が痛みに苦しんでいる
慢性痛の原因はどこにある? ほか)
第2章 筋肉にできた“しこり”がトリガーポイント(トリガーポイントの正体は?
トリガーポイントの特徴を知る ほか)
第3章 自分でできる!森谷式トリガーポイント療法(森谷式トリガーポイント療法
森谷式セルフケアの方法 ほか)
第4章 実践!「症状別」痛み、こり、しびれ解消法(腰痛
肩こり ほか)
第5章 「痛み」を予防・撃退する!毎日の生活習慣(正しい姿勢で痛み予防
体のゆがみを正そう ほか)
(他の紹介)著者紹介 森谷 博之
 ナチュラルファースト院長。1965年生まれ。カイロプラクティック、美容整体などを学び、米国カイロドクターに師事。アンチエイジングと美容の研究はすでに30年以上も続けてきている。テレビ出演、セミナー多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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