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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

バレリーナ・ボディになりたい! 

著者名 蘆田 ひろみ/[著]
著者名ヨミ アシダ ヒロミ
出版者 新書館
出版年月 2023.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 南橘図書一般分館開架在庫 帯出可769//0710710948

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917086621
書誌種別 図書
著者名 蘆田 ひろみ/[著]
著者名ヨミ アシダ ヒロミ
有馬 えり子/レッスン指導
出版者 新書館
出版年月 2023.1
ページ数 95p
大きさ 23cm
ISBN 4-403-33078-0
分類記号(9版) 769.9
分類記号(10版) 769.9
資料名 バレリーナ・ボディになりたい! 
資料名ヨミ バレリーナ ボディ ニ ナリタイ
副書名 バレエを踊る人のための解剖学
副書名ヨミ バレエ オ オドル ヒト ノ タメ ノ カイボウガク
内容紹介 腕や脚、おしりなどの部位ごとに、バレリーナのすらりとしたスタイルはどうやって作られるのか、その筋肉や骨のしくみを解剖学的に解説。レッスンで意識すべき体の使い方や、筋肉をきたえるためのエクササイズも紹介する。
著者紹介 大阪医科大学卒業。整形外科医。有馬医院病院長。京都バレエ専門学校理事長および解剖学講師。NHK文化センター講師。著書に「バレリーナのヘルスケア」など。

(他の紹介)内容紹介 モノは少なくシンプルに。暮らしまわりがすっきりすると、心まで軽く自由になります。家族も自分も心地よいミニマルな暮らしをはじめてみませんか?モノは少なく、心地よく生きたい。家族5人、築30年の賃貸暮らし。「すっきりきれい」が続く部屋づくり。にほんブログ村ランキング無印良品インテリア部門1位。
(他の紹介)目次 1 少ないモノでシンプルに暮らす(インテリアは好き、でも片づけは苦手
玄関
リビング ほか)
2 無印良品のアイテムで部屋づくり(私が無印良品を選ぶ理由
マスキングテープは必需品
無印良品の収納用品は素材別に見るとわかりやすい ほか)
3 人生をシンプルにする10の習慣(ドアを開け放ち、空気の循環をつくる
頭の中身をノートに書き出す
食事は好きなものを感謝していただく ほか)
(他の紹介)著者紹介 みしぇる
 1978年、山形県生まれ。関西外国語大学で英米語の学士号を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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