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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

不眠の悩みを解消する本　

著者名 三島 和夫／著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 法研
出版年月 2015.2

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可493//1610129650 ○
2 東図書一般分館開架在庫 帯出可493//1910156742 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916337511
書誌種別 図書
著者名 三島 和夫／著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 法研
出版年月 2015.2
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-86513-156-7
分類記号(9版) 493.7
分類記号(10版) 493.7
資料名 不眠の悩みを解消する本　
資料名ヨミ フミン ノ ナヤミ オ カイショウ スル ホン
副書名 満足のいく眠りのための正しい方法
副書名ヨミ マンゾク ノ イク ネムリ ノ タメ ノ タダシイ ホウホウ
内容紹介 睡眠研究の権威である著者が、不眠で悩む人に向け、眠りのしくみや睡眠障害について解説。また、家庭でできるセルフケアや、専門医での受診・治療なども紹介する。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。秋田大学医学部医学科卒業。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事、日本時間生物学会理事などを務める。



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