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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

白洲正子の宿題 

著者名 白洲 信哉/著
著者名ヨミ シラス シンヤ
出版者 世界文化社
出版年月 2007.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可172//0117242925

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クックパッド株式会社 徳久 尚子
2015
498.583 498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1009910084510
書誌種別 図書
著者名 白洲 信哉/著
著者名ヨミ シラス シンヤ
野中 昭夫/写真
出版者 世界文化社
出版年月 2007.10
ページ数 222p
大きさ 22cm
ISBN 4-418-07514-0
分類記号(9版) 172
分類記号(10版) 172
資料名 白洲正子の宿題 
資料名ヨミ シラス マサコ ノ シュクダイ
副書名 「日本の神」とは何か
副書名ヨミ ニホン ノ カミ トワ ナニカ
内容紹介 祖母・白洲正子が歩んだ道を歩く-。「日本の神とは何か」を命題に、各地の寺社や祭りを訪ね、神々を巡る、1年間にわたる紀行。『家庭画報』2006年1月号から12月号までの連載に加筆・再構成して書籍化。
著者紹介 1965年東京生まれ。元内閣総理大臣細川護煕の公設秘書を経て、執筆活動に。日本文化の保存と継承に力を注ぎ、文化イベントのプロデュースなどを手がける。著書に「白洲正子の贈り物」など。

(他の紹介)内容紹介 自炊派も忙しくて外食続きの人も、食べ方を工夫すれば、いーっぱい食べてもキレイにやせていく!それがクックパッド ダイエット!
(他の紹介)目次 1 たっぷり食べたい主菜30品(豚ヒレのさっぱり煮
野菜たっぷり!豚ヒレ肉のポン酢風味 ほか)
2 おいしいものを少しずつ副菜30品(大根ときゅうりの甘酢しょうがサラダ
枝豆とひじきと人参のサラダ カブとナスの浅漬け風サラダ!レモン醤油味 ほか)
3 1つでもバランス抜群の主食12品(サーモンの高菜おろし和えのっけごはん
鶏ミンチでヘルシー簡単タコライス ほか)
4 空腹をやわらげるスープ&汁もの11品(残り野菜で酸辣湯(サンラータン)
冬瓜と桜えびの中華スープ☆生姜風味 ほか)
5 あると絶対便利なダイエットお惣菜20品(ナス ピーマン シメジのポン酢炒め煮
大根とタコの煮物 ほか)
(他の紹介)著者紹介 徳久 尚子
 管理栄養士、人間ドック健診情報管理指導士。病院での栄養士、和食の板前、企業にて生活習慣改善アドバイス業務などの経験を経て、現在は株式会社クックパッド・ダイエットラボでダイエット・トレーナーとして専門知識をもとに“正しく食べてやせる”「クックパッド ダイエット」をマンツーマンで指導・サポート、ダイエットプログラムの開発を行っている。ダイエット指導は10年間で800人以上を担当。その人の生活習慣やダイエットの目的によって、無理なく続けられる食習慣の改善プランを提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

1 双生   5-29
2 星宿   31-71
3 黎明   73-127
4 氷獄   129-285
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