蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
もの忘れを90%防ぐ法
|
著者名 |
米山 公啓/著
|
著者名ヨミ |
ヨネヤマ キミヒロ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2015.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
上川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 0310596689 |
○ |
2 |
宮城 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 1610130260 |
○ |
3 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 141// | 1910162815 |
○ |
4 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 141// | 2010124283 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916352374 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
米山 公啓/著
|
著者名ヨミ |
ヨネヤマ キミヒロ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2015.4 |
ページ数 |
213p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-8379-2580-4 |
分類記号(9版) |
141.34 |
分類記号(10版) |
141.34 |
資料名 |
もの忘れを90%防ぐ法 |
資料名ヨミ |
モノワスレ オ キュウジッパーセント フセグ ホウ |
副書名 |
今すぐできる「頭の若返り法」 |
副書名ヨミ |
イマ スグ デキル アタマ ノ ワカガエリホウ |
内容紹介 |
名前が出てこない。漢字を思い出せない…。「もの忘れ」と「脳」の関係をわかりやすく解説。脳内に潜む「どうも思い出せない」カラクリを解き明かすと同時に、「もの忘れ」を防ぐための生活習慣も紹介します。 |
著者紹介 |
1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。神経内科の医師として臨床の現場に立つかたわら、医学実用書から、エッセイ、医学小説まで、旺盛な執筆活動を展開している。 |
(他の紹介)内容紹介 |
脳を「気持ちよくリラックス」させる。「関連づけて」覚える―プライミング効果。3段階で記憶する―人の顔と名前を一致させる法。「7つだけ覚える」を習慣にする。「文字・数字」でなく「映像・画像」で考える―まず1つ、やってみよう―。「記憶力を強くする」コツ。 |
(他の紹介)目次 |
1章 もの忘れが気になったら「これだけ」は知っておこう(「忘れたこと」は、じつは「忘れてもいいこと」 「記憶力が悪い」のではなく「優先順位が低い」から、覚えられない ほか) 2章 若返る脳・老化する脳「こんな違い」があります(「脳のしくみ」について、絶対に知っておくべきこと 右脳で記憶するもの‐感覚、左脳で記憶するもの‐言語 ほか) 3章 この生き方・考え方が「いい脳」をつくる!(あなたが一生で記憶できる量は、パソコン5000万台分! 「繰りかえし思い出す」と忘れない―長期記憶のコツ ほか) 4章 ボケる人・ボケない人「この生活習慣」の差(優秀な脳細胞が多い人 「食べ物をしっかり噛む」だけで記憶力が高まる! ほか) 5章 もの忘れを90%防ぐ簡単トレーニング(脳を上手に休ませれば、もの忘れは激減する 英語も、パソコンも「覚えようとしない人」が覚えられない ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
米山 公啓 1952年、山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学に勤務。第2内科助教授を経て、98年退職。現在も神経内科の医師として、臨床の現場に立つかたわら、医学実用書から、エッセイ、医学小説まで、旺盛な執筆活動を展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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