蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
お腹いっぱい食べても太らない医師が発案したたんぱく質ダイエット
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著者名 |
小林 弘幸/著
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著者名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
ワニブックス
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出版年月 |
2022.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 2010083604 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917015275 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
小林 弘幸/著
|
著者名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
ワニブックス
|
出版年月 |
2022.4 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8470-7175-1 |
分類記号(9版) |
498.583 |
分類記号(10版) |
498.583 |
資料名 |
お腹いっぱい食べても太らない医師が発案したたんぱく質ダイエット |
資料名ヨミ |
オナカ イッパイ タベテモ フトラナイ イシ ガ ハツアン シタ タンパクシツ ダイエット |
内容紹介 |
「高たんぱく、低カロリー」な食生活は、やせ体質に近づく一番の近道。45年間同じ体重をキープしている医師が、たんぱく質の摂り方をガイド。たんぱく質が豊富なかんたんレシピ、長続きする“小林流”ストレッチも紹介する。 |
著者紹介 |
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「整える習慣」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ヨークシャーの古い屋敷で春の休暇を過ごしていたドイツ人グループ。三組の夫婦と子供が三人…夫たちの濃密な友人関係のもと、時は流れていたが、ある明るい一日、子供を含めた五人が惨殺死体となって発見された!凶器は同じナイフだ。いったい誰が?なぜ?屋敷の相続権を主張しつづけていた謎の男が犯人なのか?ドイツのベストセラー作家が人間心理の闇を描いた傑作。 |
(他の紹介)著者紹介 |
リンク,シャルロッテ 1963年ドイツのフランクフルト生まれ。大学進学前、19歳で歴史小説家としてデビュー。大学では法学を学ぶ。1999年刊の『姉妹の家』で初めて「シュピーゲル」誌のベストセラー・リストに。以後、今日までベストセラーを連発し、国民的作家として活躍を続けている。現在はヴィースバーデンで夫と暮らしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 浅井 晶子 1973年大阪府生まれ。京都大学大学院博士課程単位認定退学。2003年マックス・ダウテンダイ翻訳賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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