蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
本のおかわりもう一冊 (桜庭一樹読書日記)
|
著者名 |
桜庭 一樹/著
|
著者名ヨミ |
サクラバ カズキ |
出版者 |
東京創元社
|
出版年月 |
2012.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 019// | 1710156025 |
○ |
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アンディ・ウォーホル フレイダ・フェルドマン イョルグ・シェルマン 古賀林 幸
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916083067 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
桜庭 一樹/著
|
著者名ヨミ |
サクラバ カズキ |
出版者 |
東京創元社
|
出版年月 |
2012.9 |
ページ数 |
327p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-488-02499-4 |
分類記号(9版) |
019.9 |
分類記号(10版) |
019.9 |
資料名 |
本のおかわりもう一冊 (桜庭一樹読書日記) |
資料名ヨミ |
ホン ノ オカワリ モウ イッサツ |
叢書名 |
桜庭一樹読書日記 |
内容紹介 |
3・11を越え、被災犬を引き取り、相変わらずヘンテコな編集者たちに囲まれながら、小説を書き、書店をパトロールする…。桜庭一樹が縦横無尽に読んで過ごした1年間を綴る。『Webミステリーズ!』連載を単行本化。 |
著者紹介 |
「赤朽葉家の伝説」で第60回日本推理作家協会賞、「私の男」で第138回直木賞を受賞。ほかの著書に「道徳という名の少年」など。 |
(他の紹介)目次 |
1 お家でできる準備と練習―プールでいきなり練習を始める前にまずはお家で水に慣れておこう。基本姿勢と手足の動きを身につけ、イメージトレーニング。(水の抵抗を受けにくい軸の作り方を覚える お風呂で遊びながら呼吸を止めたり目を開けたりする ほか) 2 遊びながら水に慣れる―お家での練習が終わると、いよいよプールデビュー。水に入る準備をしたら、まずはパパ、ママと遊びながら徐々に水に慣れていこう。(水着、ゴーグル、キャップの選び方と3原則 練習の効率をアップ ストレッチでケガ予防 ほか) 3 クロールの体の使い方と呼吸―バタ足と腕の回転、息継ぎを練習する。ここでフォームと軸を整えてクロールの基礎となる体の動きを覚えよう。(壁を使ったスタートの方法を練習する 足全体でしなるように水を蹴る水中バタ足 ほか) 4 かっこいいクロールをマスターする―基礎を覚えたら、次は25メートル泳ぐための準備をする。スタートのしかたや回転キック、呼吸クロールでより、実践的な練習をやっていこう。(手を滑らせて前に進み体を伸ばしてより推進力をアップ 腕の回転と体の伸びのタイミングを覚える ほか) 5 クロールで25メートル泳ぐ―ターンやストロークの練習をして総仕上げに入る。楽に25メートル泳ぐコツを踏まえて25メートルに挑戦する。泳いだ後のケアも忘れずにやっておこう。(シンプルターンで長い距離にチャレンジ 水をとらえ水の層に乗る柔らかな腕づかいをする ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
長谷 優 フィットネス指導の経験豊富なインストラクター。水泳指導歴14年、現在はオーシャンスイムの指導も行う。「ハッピー・ヘルシーインストラクター」というコンセプトを元に拠点を沖縄本島に移し、海洋療法や沖縄の環境を活かしたエクササイズにも取り組む。ラジオパーソナリティーやヨガ、親子フラ、マラソンにも挑戦するなど、多彩な活動を展開している。現在は結婚して、ユウ ティプトン(Yuu Tipton)と改姓する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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