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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

シルクロード悠々 

著者名 陳 舜臣/著
著者名ヨミ チン シュンシン
出版者 文芸社
出版年月 2005.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可915//0116976663

関連資料

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陳 舜臣
2014
493.24 493.24
血管-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810490828
書誌種別 図書
著者名 陳 舜臣/著
著者名ヨミ チン シュンシン
出版者 文芸社
出版年月 2005.5
ページ数 221p
大きさ 20cm
ISBN 4-8355-9384-7
分類記号(9版) 915.6
分類記号(10版) 915.6
資料名 シルクロード悠々 
資料名ヨミ シルク ロード ユウユウ
内容紹介 なぜ、日本人はかくまで、シルクロードに魅せられるのか。シルクロードへの道、西域慕情、シルクロードの古代と近代など、先人の道を辿り、世紀の遺産に感動する旅紀行と歴史エッセイ。『週刊読売』ほかに掲載したものを収録。
著者紹介 1924年神戸市生まれ。大阪外国語学校印度語部卒業。69年「青玉獅子香炉」で直木賞を受賞。日本芸術院会員。他の著書に「陳舜臣中国ライブラリー(全30巻)」などがある。

(他の紹介)内容紹介 「血管は、実に簡単に若返る!」40歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。
(他の紹介)目次 第1章 人間は「何歳まで」若返られるか?―「血管力」で決まる若い体・老けた体
第2章 40歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める
第3章 「突然死」の隠れ主犯!悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった
第4章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた
第5章 「20代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる
第6章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く5分間エクササイズ
(他の紹介)著者紹介 池谷 敏郎
 池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。1962年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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