蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
シルクロード悠々
|
著者名 |
陳 舜臣/著
|
著者名ヨミ |
チン シュンシン |
出版者 |
文芸社
|
出版年月 |
2005.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 915// | 0116976663 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810490828 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
陳 舜臣/著
|
著者名ヨミ |
チン シュンシン |
出版者 |
文芸社
|
出版年月 |
2005.5 |
ページ数 |
221p |
大きさ |
20cm |
ISBN |
4-8355-9384-7 |
分類記号(9版) |
915.6 |
分類記号(10版) |
915.6 |
資料名 |
シルクロード悠々 |
資料名ヨミ |
シルク ロード ユウユウ |
内容紹介 |
なぜ、日本人はかくまで、シルクロードに魅せられるのか。シルクロードへの道、西域慕情、シルクロードの古代と近代など、先人の道を辿り、世紀の遺産に感動する旅紀行と歴史エッセイ。『週刊読売』ほかに掲載したものを収録。 |
著者紹介 |
1924年神戸市生まれ。大阪外国語学校印度語部卒業。69年「青玉獅子香炉」で直木賞を受賞。日本芸術院会員。他の著書に「陳舜臣中国ライブラリー(全30巻)」などがある。 |
(他の紹介)内容紹介 |
「血管は、実に簡単に若返る!」40歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 人間は「何歳まで」若返られるか?―「血管力」で決まる若い体・老けた体 第2章 40歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める 第3章 「突然死」の隠れ主犯!悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった 第4章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた 第5章 「20代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる 第6章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く5分間エクササイズ |
(他の紹介)著者紹介 |
池谷 敏郎 池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。1962年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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