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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

コールド・リバー 上(ハヤカワ・ミステリ文庫)

著者名 サラ・パレツキー/著
著者名ヨミ パレッキー サラ
出版者 早川書房
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 総社図書一般分館開架在庫 帯出可B933/パ/1810241248

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百田 尚樹
1981
351 351
トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917172154
書誌種別 図書
著者名 サラ・パレツキー/著
著者名ヨミ パレッキー サラ
山本 やよい/訳
出版者 早川書房
出版年月 2024.2
ページ数 383p
大きさ 16cm
ISBN 4-15-075382-5
分類記号(9版) 933.7
分類記号(10版) 933.7
資料名 コールド・リバー 上(ハヤカワ・ミステリ文庫)
資料名ヨミ コールド リバー
叢書名 ハヤカワ・ミステリ文庫
叢書名巻次 HM 104-32
叢書名 [<V・I・ウォーショースキー>シリーズ]
叢書名巻次 [21]
巻号
内容紹介 パンデミック下のシカゴ。人々のいらだちや鬱憤は移民へと向けられていた。ある日、シナゴーグの壁が傷つけられる事件が起きて、ヴィクは夜間の見張りを依頼された。その帰り道、ヴィクは瀕死の少女を発見し…。

(他の紹介)内容紹介 「筋肉博士」石井直方による最新理論をわかりやすく解説。初心者から日本代表まで幅広い指導経験をもつ有賀誠司の最新メソッドを写真で解説。自宅で簡単にできるトレーニングから器具を使った本格的トレーニングまで幅広く掲載。「走る・跳ぶ・打つ・投げる・蹴る」競技に最適!効率的にパフォーマンスUP!初心者からトップアスリートまで体幹トレ事典。
(他の紹介)目次 第1章 体幹の基礎知識(体幹とは?
年齢、性別によって異なる体幹の能力 ほか)
第2章 体幹運動トレーニング(トランクカール
クランチ ほか)
第3章 体幹支持トレーニング(ヒップリフト
エクササイズボール・ヒップリフト ほか)
第4章 目的別トレーニング(プログラム例/初級者向け
プログラム例/レベルアップ ほか)
(他の紹介)著者紹介 有賀 誠司
 1962年東京都生まれ。東海大学スポーツ医科学研究所教授。筋力トレーニングの方法や指導法に関する研究を行うとともに、多くのスポーツ選手や一般人へのトレーニング指導に携わる。柔道やバレーボールの全日本チームのトレーニング指導を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石井 直方
 1955年東京都生まれ。東京大学大学院生命環境科学系教授、東京大学大学院新領域創成科学研究科教授(兼任)。理学博士(専門は筋生理学)。トレーニングや筋肉、健康などについてのわかりやすい解説には定評があり、テレビにも多数出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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