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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ランの痛み解決ブック (エイムック)

出版者 枻出版社
出版年月 2016.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 総社図書一般分館開架在庫 帯出可782//1810189215
2 図書一般分館開架在庫 帯出可782//1910219060

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2013
576.53 576.53
石鹼

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916443336
書誌種別 図書
出版者 枻出版社
出版年月 2016.2
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 4-7779-3902-2
分類記号(9版) 782
分類記号(10版) 782
資料名 ランの痛み解決ブック (エイムック)
資料名ヨミ ラン ノ イタミ カイケツ ブック
叢書名 エイムック
叢書名巻次 3305
副書名 “痛み”を予防&改善
副書名ヨミ イタミ オ ヨボウ アンド カイゼン
内容紹介 普段のランニングからレースまで、足、ひざ、ふくらはぎ、腰など部位・症状別の痛みの原因&対処法を紹介。痛みに効くストレッチ&トレーニング、痛み予防&改善ランニングアイテムなども収録。

(他の紹介)内容紹介 手作り石けんにはスローライフの魅力がいっぱい!豊富な写真と、わかりやすい説明ではじめての人に最適な一冊!
(他の紹介)目次 手作り石けんのよいところ
基本材料をそろえましょう
道具をそろえましょう
石けんを作りましょう
大満足のスタンダードな「定番レシピ」
肌と髪が喜ぶリッチな「贅沢石けん」
リラックス効果抜群の「香り石けん」
カラフルでかわいい「ゲストソープ」
我が家の新定番「ファミリーソープ」
でき上がった石けんをおめかし
石けんの作り方Q&A
登場する材料のガイド
材料を入手できるショップ


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