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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

マインドフルネスがよくわかる本　(図解ポケット)

著者名 樫尾 直樹／著
著者名ヨミ カシオ ナオキ
出版者 秀和システム
出版年月 2019.12

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 東図書一般分館開架在庫 帯出可498//1910021615 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916814935
書誌種別 図書
著者名 樫尾 直樹／著
著者名ヨミ カシオ ナオキ
出版者 秀和システム
出版年月 2019.12
ページ数 177p
大きさ 19cm
ISBN 4-7980-5996-9
分類記号(9版) 498.39
分類記号(10版) 498.39
資料名 マインドフルネスがよくわかる本　(図解ポケット)
資料名ヨミ マインドフルネス ガ ヨク ワカル ホン
叢書名 図解ポケット
内容紹介 マインドフルネスの基本知識から歴史と現在、初級から上級までのエクササイズを、わかりやすく解説した入門書。ふだんの生活の中で実践する方法や、ビジネスシーンで役立つビジネス・マインドフルネスなども紹介する。
著者紹介 東京大学大学院人文科学研究科宗教学・宗教史学専攻博士課程修了。慶應義塾大学文学部准教授。著書に「スピリチュアリティ革命」「スピリチュアル・ライフのすすめ」など。



目次


内容細目

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