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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

イギリスの民俗 (民俗民芸双書)

著者名 A・R・ライト/著
著者名ヨミ ライト A.R.
出版者 岩崎美術社
出版年月 1981.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般書庫在庫 帯出可380.8/13/840112065610

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2013
2013
933.7 933.7
パニック障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009010028444
書誌種別 図書
著者名 A・R・ライト/著
著者名ヨミ ライト A.R.
堀川 徹夫/訳
出版者 岩崎美術社
出版年月 1981.7
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号(9版) 382.33
分類記号(10版) 382.33
資料名 イギリスの民俗 (民俗民芸双書)
資料名ヨミ イギリス ノ ミンゾク
叢書名 民俗民芸双書
叢書名巻次 84

(他の紹介)目次 序章 パニック障害は克服できる!私たちのパニック障害体験談(「いやいやながらもやってみる」これが最高の治療法―円広志さん・シンガーソングライター
次々襲ってくる不安を軽くできる“大丈夫アイテム”を増やして―大場久美子さん・女優、心理カウンセラー ほか)
第1章 パニック障害ってどんな病気?(パニック障害は突然起こる病気―前ぶれなく突然不安に襲われる
パニック障害で起きる症状―「パニック発作」がパニック障害の最大の特徴 ほか)
第2章 パニック障害の治療法(正しい診断にたどり着こう―ほかの病気と間違われやすい
パニック障害の治療の流れ―まずは正しく診断してもらう ほか)
第3章 自力でできるパニック障害克服法(パニック発作の予感を感じたときにできること―腹式呼吸に切り替えて過呼吸を予防する
パニック発作が起きたときの対処法―腹式呼吸をして「発作では死なない」と言い聞かせる ほか)


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