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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

これだけ!脱うつごはん 

著者名 岡城 美雪/著
著者名ヨミ オカジョウ ミユキ
出版者 Gakken
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 上川淵図書一般分館開架在庫 帯出可498//0310786413

関連資料

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古井 由吉
2012
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917161188
書誌種別 図書
著者名 岡城 美雪/著
著者名ヨミ オカジョウ ミユキ
黄身子/イラスト
出版者 Gakken
出版年月 2023.12
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 4-05-802198-9
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 これだけ!脱うつごはん 
資料名ヨミ コレダケ ダツ ウツ ゴハン
内容紹介 繊細、ネガティブは「性格」というより、「食べ物が作った症状」。不安の多くは低血糖が原因。鋼のメンタルを手に入れる食事法を、漫画やイラストを交えながら紹介する。
著者紹介 札幌市出身。管理栄養士。株式会社MyWellness代表取締役。

(他の紹介)著者紹介 古井 由吉
 1937年11月19日東京都荏原区に生まれる。1954年日比谷高校の文学同人誌『驚起』に加わり、小説一篇を書く。1960年3月、東京大学文学部ドイツ文学科を卒業。4月、同大学大学院修士課程に進む。1962年3月、大学院修士課程を修了。4月、助手として金沢大学に赴任。1964年11月、岡崎睿子と結婚。1965年4月、立教大学に転任、教養課程でドイツ語を教える。1970年3月、立教大学を助教授で退職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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