蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
40歳からの女性ホルモンの高め方 (PHPビジュアル実用BOOKS)
|
著者名 |
対馬 ルリ子/監修
|
著者名ヨミ |
ツシマ ルリコ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2012.8 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
上川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 0310555545 |
○ |
2 |
桂萱 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 0410537559 |
○ |
3 |
大胡 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 1110196332 |
○ |
4 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 1710154277 |
○ |
5 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 1910083888 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916071024 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
対馬 ルリ子/監修
|
著者名ヨミ |
ツシマ ルリコ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2012.8 |
ページ数 |
171p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-569-80655-6 |
分類記号(9版) |
495 |
分類記号(10版) |
495 |
資料名 |
40歳からの女性ホルモンの高め方 (PHPビジュアル実用BOOKS) |
資料名ヨミ |
ヨンジッサイ カラ ノ ジョセイ ホルモン ノ タカメカタ |
叢書名 |
PHPビジュアル実用BOOKS |
副書名 |
不調知らずでキレイを持続! |
副書名ヨミ |
フチョウシラズ デ キレイ オ ジゾク |
内容紹介 |
女性ホルモンには女性のからだを病気などから守る役割があり、低下すると心もからだも不安定に。そんな大切な女性ホルモンを少しでも減らさない方法や、つらい症状を乗り切るケア、女性にかかわりの深い病気について解説する。 |
(他の紹介)内容紹介 |
不調の対処法から婦人科とのつきあい方までもっと楽しく快適に過ごすための情報が満載。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 女性ホルモンの基礎知識(そもそも「女性ホルモン」ってどんなもの? 自分のからだのことだから知りたい!子宮ってどうなってるの? ほか) 第2章 女性ホルモンを大切に使う!40歳からの日々の習慣(変化したライフスタイル 不調が起こりやすいのは当たり前 女性ホルモンの減少をくいとめるさまざまな生活習慣 ほか) 第3章 女性ホルモン減少による不調の解消法(症状や原因をきちんと知れば、解消法が見えてくる からだの不調 ほか) 第4章 病院と上手につきあう(病院は「病気になったら行くところ」ではない 女性外来を入口にかかりつけ医を見つける ほか) |
目次
内容細目
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