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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

5秒キープ!痛みとりストレッチ　

著者名 宗田 大／著
著者名ヨミ ムネタ タケシ
出版者 青春出版社
出版年月 2016.9

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 清里図書一般分館開架在庫 帯出可494//0610545360 ○
2 元総社図書一般分館開架在庫 帯出可494//1310245012 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916496531
書誌種別 図書
著者名 宗田 大／著
著者名ヨミ ムネタ タケシ
出版者 青春出版社
出版年月 2016.9
ページ数 94p
大きさ 21cm
ISBN 4-413-11190-4
分類記号(9版) 494.77
分類記号(10版) 494.77
資料名 5秒キープ!痛みとりストレッチ　
資料名ヨミ ゴビョウ キープ イタミトリ ストレッチ
副書名 首・肩・腰・膝のしつこい痛みがラクになる
副書名ヨミ クビ カタ コシ ヒザ ノ シツコイ イタミ ガ ラク ニ ナル
内容紹介 首・肩・腰・膝に痛みがあるときこそ、正しく動かしましょう。「痛みとりストレッチ」をイラストで解説し、効果を高めるコツや、ストレッチに加えるとよいセルフマッサージも紹介します。
著者紹介 東京医科歯科大学医学部卒。同大学医学部整形外科・大学院運動器外科学教授。専門はスポーツ医学、膝関節学を中心とした関節外科学。

(他の紹介)内容紹介 １８１１年１２月７日。ロンドン郊外ワッピング地区のラトクリフ街道沿いで服地商を営むティモシー・マーの一家を悲劇が襲った。マー夫妻と赤ん坊、それに住み込みの徒弟の四人が、無残に殺害されたのだ。恐怖に震えあがる人々は迅速な犯人逮捕を望むが、捜査は進まない。そこで、テムズ河川警察に所属するホートン巡査は独自の捜査を開始するが、やがて第二の事件が…犯罪史上に名高い未解決事件を描く、歴史ミステリの快作。


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