検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 9 在庫数 9 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

海の十字架　

著者名 安部 龍太郎／著
著者名ヨミ アベ リュウタロウ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.2

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可F/ｱ/0118694587 ○
2 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/0410641195 ○
3 清里図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/0610607533 ○
4 教育プラザ図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/0910543594 ○
5 元総社図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/1310281140 ○
6 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/1610169599 ○
7 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/1710261247 ○
8 総社図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/1810223196 ○
9 東図書一般分館開架在庫 帯出可F/ｱ/1910305794 ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

1925
【上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…】 上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…
上毛新聞社 【上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…】 上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…
上毛新聞社 【上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…】 上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…
上毛新聞社 【上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…】 上毛新聞マイクロフィルム　大正１４…
上毛新聞社 【図書館雑…１９２５０１－１９２５１２】 図書館雑…１９２５０１－１９２５１２
 【婦人之友　…１９２５０４（永年保存）】 婦人之友　…１９２５０４（永年保存）
 【日本伝説研究第2巻】 日本伝説研究第2巻
藤沢 衛彦／著 【社会進化思想講話】 社会進化思想講話
高畠 素之／著 【槻の木　：　自選歌集】 槻の木　：　自選歌集
窪田 空穂／著 【アララギ年…[第1](大正13年度)】 アララギ年…[第1](大正13年度)
島木 赤彦／編 【日本帝国ノ世界的位置ト軍事教育】 日本帝国ノ世界的位置ト軍事教育
松波 仁一郎／著 【近世日本国民史[17]】 近世日本国民史[17]
徳富 猪一郎／著 【近世日本国民史[19]】 近世日本国民史[19]
徳富 猪一郎／著 【近世日本国民史[16]】 近世日本国民史[16]
徳富 猪一郎／著 【近世日本国民史[15]】 近世日本国民史[15]
徳富 猪一郎／著 【切支丹宗門の迫害と潜伏】 切支丹宗門の迫害と潜伏
姉崎 正治／著 【論語解義】 論語解義
簡野 道明／著 【古代支那思想の新研究】 古代支那思想の新研究
胡 適／原著,楊… 【思想講話】 思想講話
遠藤 隆吉／著 【日本儒教概説】 日本儒教概説
岩橋 遵成／著 【福沢全集第4巻】 福沢全集第4巻
[福沢 諭吉／著… 【福沢全集第1巻】 福沢全集第1巻
[福沢 諭吉／著… 【島田三郎全集第5巻】 島田三郎全集第5巻
島田 三郎／[著… 【島田三郎全集第4巻】 島田三郎全集第4巻
島田 三郎／[著… 【大阪毎日新聞社史】 大阪毎日新聞社史
小野 秀雄／著 【南蛮更紗】 南蛮更紗
新村 出／著 【弥勒出世以前】 弥勒出世以前
近重 真澄／著 【文明の没落】 文明の没落
室伏 高信／著 【現代小説全集第2巻】 現代小説全集第2巻
 【大日本貨幣史1】 大日本貨幣史1
本庄 栄治郎／校… 【大日本貨幣史第4巻】 大日本貨幣史第4巻
吉田 賢輔／編述… 【大日本貨幣史第2巻】 大日本貨幣史第2巻
吉田 賢輔／編述… 【天文概説】 天文概説
清水 半吾／著 【群馬縣下國有林案内】 群馬縣下國有林案内
東京営林局／〔編… 【著述の動機と再論　：　成吉思汗は源…】 著述の動機と再論　：　成吉思汗は源…
小谷部 全一郎／… 【群馬県社会事業便覧】 群馬県社会事業便覧
群馬県社会事業協… 【日遊集上ノ１】 日遊集上ノ１
矢野 増男（山田… 【勢多郡誌編纂材料事項　追録】 勢多郡誌編纂材料事項　追録
勢多郡誌編纂主任… 【勢多郡誌編纂材料事項　自３号－至５…】 勢多郡誌編纂材料事項　自３号－至５…
勢多郡誌編纂主任… 【勢多郡誌編纂材料事項　自１号－至２…】 勢多郡誌編纂材料事項　自１号－至２…
勢多郡誌編纂主任… 【上野人物志】 上野人物志
岡部 福蔵／著 【民間風俗年中行事】 民間風俗年中行事
 【磔茂左衛門　：　戯曲】 磔茂左衛門　：　戯曲
藤森 成吉／著 【群馬県有租地所有状態統計　大正１４…】 群馬県有租地所有状態統計　大正１４…
群馬県内務部／編… 【渡良瀬川水源調査概要報告書】 渡良瀬川水源調査概要報告書
待矢場両堰普通水… 【前橋工業学校開校記念　大正１３年度】 前橋工業学校開校記念　大正１３年度
前橋工業学校／編 【前橋史蹟の標示】 前橋史蹟の標示
古前橋研究会（前… 【上野国群馬郡箕輪城主長野氏興廃史】 上野国群馬郡箕輪城主長野氏興廃史
 【加澤記】 加澤記
加澤 平次左衛門… 【群馬県之林業】 群馬県之林業
群馬県山林会（前…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916096944
書誌種別 図書
著者名 石井 直方／監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.12
ページ数 143p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-31323-8
分類記号(9版) 780.7
分類記号(10版) 780.7
資料名 正しく効果的に鍛えるための筋トレの正解　
資料名ヨミ タダシク コウカテキ ニ キタエル タメ ノ キントレ ノ セイカイ
副書名 本当に「正しい筋トレ」教えます
副書名ヨミ ホントウ ニ タダシイ キントレ オシエマス
内容紹介 健康で美しい体をつくりたい人に向けて、正しく効果的に鍛えるための筋トレの極意を解説。トレーニング種目を5つに厳選し、それぞれ3段階のレベルを設定。アレンジバージョンも収録。書き込み式のレコーディングノートあり。

(他の紹介)内容紹介 硬いカラダが気持ちよく、もっと伸びる。無理なく柔らかくなる３つのメソッド。
(他の紹介)目次 序章　カラダが硬い原因と改善策
第１章　柔軟性向上のポイント
第２章　カラダをほぐすコアドリル
第３章　レベル別ストレッチ　上半身
第４章　レベル別ストレッチ　下半身
第５章　レベル別ストレッチ　体幹
第６章　ダイナミックストレッチ
第７章　ストレッチプログラム


目次


内容細目

1 海の十字架   大村純忠   5-51
2 乱世の海峡   宗像氏貞   53-93
3 海の桶狭間   服部友貞   95-133
4 螢と水草   三好四兄弟   135-177
5 津軽の信長   津軽為信   179-216
6 景虎、佐渡へ   長尾景虎   217-261
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。