蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
免疫力アップ!温活ランニング (健康ライフ選書)
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著者名 |
石原 新菜/著
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著者名ヨミ |
イシハラ ニイナ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2024.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
芳賀 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 0510494081 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917237004 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
石原 新菜/著
|
著者名ヨミ |
イシハラ ニイナ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2024.12 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-07-460612-2 |
分類記号(9版) |
493.14 |
分類記号(10版) |
493.14 |
資料名 |
免疫力アップ!温活ランニング (健康ライフ選書) |
資料名ヨミ |
メンエキリョク アップ オンカツ ランニング |
叢書名 |
健康ライフ選書 |
内容紹介 |
万病のもとである「冷え」を改善し、キレイも元気も手に入れよう! 走って体を温める温活ランニングを紹介するほか、運動以外の重要な温活術である入浴・腹巻き・食事についても触れる。井上咲楽との対談も収録。 |
著者紹介 |
長崎県生まれ。イシハラクリニック副院長。日本内科学会会員、日本東洋医学学会会員、日本温泉気候物理医学会会員。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 手の型で診断(「手の型」で占おう! 手の型の11タイプ 手の型のタイプをチェックしよう! タイプ別の特徴 手の型11タイプ別 ふたりの相性診断) 第2章 指で診断(「指」で占おう! 指の特徴) 第3章 手のひらで診断(「手のひら」で占おう! 手の全体的な印象をチェックしよう! 手にあらわれる丘や川 手相で見る丘と緑 丘をみてみよう! 線をみてみよう! サインとラッキーライン 三大線からみる28タイプ 三大線28タイプ別 ふたりの相性診断 よくわかる三大線 そのほかの重要な線 ハッピーな手相にしよう!) |
(他の紹介)著者紹介 |
宮沢 みち 運命学研究家・福祉観相家。群馬県生まれ。日本女子大学、同大学院にて社会福祉学専攻。福祉コミュニケーションの普及のために活動し、人と人とのかかわりをより円滑にするためのさまざまな手法を研究。また、福祉的な観点から、個人がよりよい日々を送るための提案やアドバイスをおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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