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書誌情報サマリ

資料名

今すぐ老化を止める最強の食べ方　

著者名 久保 明／著
著者名ヨミ クボ アキラ
出版者 永岡書店
出版年月 2022.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1009917020406
書誌種別 図書
著者名 久保 明／著
著者名ヨミ クボ アキラ
出版者 永岡書店
出版年月 2022.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-522-44002-5
分類記号(9版) 498.3
分類記号(10版) 498.3
資料名 今すぐ老化を止める最強の食べ方　
資料名ヨミ イマ スグ ロウカ オ トメル サイキョウ ノ タベカタ
副書名 図解「糖化」を防いで、若さを保つ
副書名ヨミ ズカイ トウカ オ フセイデ ワカサ オ タモツ
内容紹介 糖化が進むと体が「化石化」して、老化や病気が加速する! 血糖値を抑えて糖化を防ぐ「老化を止める食べ方」や、「抗糖化力」を高めて老化を食い止める新習慣などを、イラストを交えてわかりやすく紹介する。

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