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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

産後太りからマイナス15キロ足までやせたすごいダイエット 

著者名 MONA/著
著者名ヨミ モナ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 図書一般分館開架在庫 帯出可595//1910278587

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共愛学園百年史編纂委員会
2009

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916629035
書誌種別 図書
著者名 MONA/著
著者名ヨミ モナ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.12
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-602179-3
分類記号(9版) 595.6
分類記号(10版) 595.6
資料名 産後太りからマイナス15キロ足までやせたすごいダイエット 
資料名ヨミ サンゴブトリ カラ マイナス ジュウゴキロ アシ マデ ヤセタ スゴイ ダイエット
内容紹介 毎日5分のエクササイズと、ちょっぴり糖質オフだけ! 飽きっぽくても大丈夫! お金をかけずに、産後マイナス15キロを達成した著者が、美ボディメイクを習慣化させるダイエット方法を紹介。
著者紹介 Ameba公式トップブロガー。ダイエットアドバイザー。自宅でできる親子脂肪燃焼ストレッチなど講座も開く。



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