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書誌情報サマリ

資料名

一生太らない魔法の食欲鎮静術　(Business Life)

著者名 松尾 伊津香／[著]
著者名ヨミ マツオ イツカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.2

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可498//0410603369 ○
2 東図書一般分館開架在庫 帯出可498//1910263241 ○

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2017
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書誌詳細

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タイトルコード 1009916545568
書誌種別 図書
著者名 松尾 伊津香／[著]
著者名ヨミ マツオ イツカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.2
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40059-2
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 一生太らない魔法の食欲鎮静術　(Business Life)
資料名ヨミ イッショウ フトラナイ マホウ ノ ショクヨク チンセイジュツ
叢書名 Business Life
叢書名巻次 015
副書名 食事瞑想のススメ
副書名ヨミ ショクジ メイソウ ノ ススメ
内容紹介 「食べたい!」の欲に振り回されてしまうのは、「本当の味わい方」を知らないから。著者のオリジナルメソッド「食事瞑想」を紹介し、一度知ったらむしろ太れない、究極の食欲コントロール術を伝授する。
著者紹介 福岡県出身。関西学院大学文学部総合心理化学科卒業。ボディデザイナー、パーソナルトレーナー兼ヨガインストラクター。自身のオリジナルメソッドとして「食事瞑想」を確立。

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