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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

らく〜に1分!ゆるテーブルスクワット　

著者名 吉原 潔／著
著者名ヨミ ヨシハラ キヨシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.12

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 南橘図書一般分館開架在庫 帯出可493//0710697855 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916907333
書誌種別 図書
著者名 吉原 潔／著
著者名ヨミ ヨシハラ キヨシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.12
ページ数 103p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-15550-1
分類記号(9版) 493.6
分類記号(10版) 493.6
資料名 らく〜に1分!ゆるテーブルスクワット　
資料名ヨミ ラクー ニ イップン ユル テーブル スクワット
副書名 整形外科医兼トレーナーが教える最強の腰痛・ひざ痛対策
副書名ヨミ セイケイ ゲカイ ケン トレーナー ガ オシエル サイキョウ ノ ヨウツウ ヒザツウ タイサク
内容紹介 机に手やひじをついて体重を預け、お尻を上下に動かす「ゆるテーブルスクワット」を紹介。ゆるテーブルスクワットで、腰痛やひざ痛を防ぎ、治すための活用法を解説する。体験談も収録する。
著者紹介 日本医科大学卒業。医学博士。アレックス脊椎クリニック院長。日本整形外科学会専門医、日整会内視鏡下手術・技術認定医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。

(他の紹介)内容紹介 精神科閉鎖病棟の「鍵」を開けた精神科医、山本昌知。患者さんを一人の生活者として、人との関係こそが「薬」となる、と向き合う山本医師と、モザイクをかけない患者さんのありのままを撮影し「精神」「精神０」という「観察映画」作品に結実させた映画監督、想田和弘。生きづらさを感じるすべての人へ。
(他の紹介)目次 第１章　歩み（山本昌知の歩み
想田和弘の歩み）
第２章　「鍵」をはずす（一人一人、行動の動機がちがう―初めての赴任先、青山病院で
地域に出ること―医者と患者の関係を変える　ほか）
第３章　「人薬」（施設が良い、悪いではなく「行きたいかどうか」
「人薬」―技術でなく、時と場所をともにしてくれる人がいること　ほか）
第４章　地つづきの世界（患者さんが亡くなったこと
耐えられるのかと想像すると、相手を尊敬できる　ほか）
第５章　“こらーる”という場（一生懸命やれば、周囲がつられることがある
「本人が目的意識をもてない入院は反対」　ほか）


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