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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

楽園宿 

著者名 三好 和義/著
著者名ヨミ ミヨシ カズヨシ
出版者 小学館
出版年月 2006.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可748//0117084137

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1984
382.1 382.1
日本-風俗

書誌詳細

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タイトルコード 1009810554747
書誌種別 図書
著者名 三好 和義/著
著者名ヨミ ミヨシ カズヨシ
出版者 小学館
出版年月 2006.5
ページ数 119p
大きさ 20×23cm
ISBN 4-09-680627-7
分類記号(9版) 748
分類記号(10版) 748
資料名 楽園宿 
資料名ヨミ ラクエンヤド
内容紹介 銀鱗荘、十和田ホテル、龍言、長寿館、目黒雅叙園、八景亭、旅館くらしきなど77の宿を美しい写真で紹介する。「和の楽園」(1999年刊)につぐ第2弾。『週刊ポスト』連載記事の単行本化。
著者紹介 1958年徳島生まれ。東海大学文学部広報学科卒業。株式会社楽園を設立。1984年、写真集「RAKUEN」で木村伊兵衛賞を当時最年少で受賞。他の写真集に「HOTEL楽園」など。

(他の紹介)目次 第1章 なぜ、コアストレッチなのか?(そもそも、コアストレッチの「コア」って何だろう?3つのコアは全身のかなめ
コアが固まってしまうと、どのような問題があるのか?コアの硬さは大きなデメリット ほか)
第2章 ストレッチ前の準備体操(前後屈―体幹・股関節を前後に伸ばす
側屈(左右)―体幹を横方向に伸ばす ほか)
第3章 コアストレッチで体を芯から伸ばす!(体幹ストレッチ
股関節ストレッチ ほか)
第4章 応用編 全身のストレッチ(首のストレッチ
首〜肩のストレッチ ほか)


目次


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