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書誌情報サマリ
資料名 |
精神科医が教えるストレス、不安、落ち込み、憂鬱な気分を解消する最善の知恵とコツ
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著者名 |
渡部 芳徳/監修
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著者名ヨミ |
ワタナベ ヨシノリ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2021.7 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 2010050330 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916951971 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
渡部 芳徳/監修
|
著者名ヨミ |
ワタナベ ヨシノリ |
|
主婦の友社/編 |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2021.7 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-07-448580-2 |
分類記号(9版) |
498.39 |
分類記号(10版) |
498.39 |
資料名 |
精神科医が教えるストレス、不安、落ち込み、憂鬱な気分を解消する最善の知恵とコツ |
資料名ヨミ |
セイシンカイ ガ オシエル ストレス フアン オチコミ ユウウツ ナ キブン オ カイショウ スル サイゼン ノ チエ ト コツ |
副書名 |
心がリラックス!イライラが吹き飛ぶ!よく眠れる! |
副書名ヨミ |
ココロ ガ リラックス イライラ ガ フキトブ ヨク ネムレル |
内容紹介 |
幸せホルモンや生命エネルギーをアップさせる方法、ストレスに強い体にする食品、簡単なツボ刺激、自律神経の整え方…。こころのちょっとした不調を食い止める最善の知恵とコツを厳選紹介する。『健康』ほか掲載を書籍化。 |
(他の紹介)内容紹介 |
まじめで頑固な針つくり職人のチャンダの娘サラに一目惚れした、大金持ちの一人息子タッカリーは、身分違いだと両親に結婚を反対され、家出するのですが…。未来に生きる子どもたちとすべての大人たちに贈るたくさんの愛がつまった物語です。 |
(他の紹介)著者紹介 |
瀬戸内 寂聴 1922年徳島県生まれ。東京女子大学卒業。1957年、「女子大生・曲愛玲」で新潮社同人雑誌賞受賞。1963年、『夏の終り』で第2回女流文学賞受賞。1973年、中尊寺で得度受戒。1992年、『花に問え』で谷崎潤一郎賞、1995年、『白道』で第46回芸術選奨文部大臣賞受賞。1997年、文化功労者。1998年、NHK放送文化賞受賞。2001年、『場所』で野間文芸賞受賞。2006年、国際ノニーニ賞受賞、文化勲章受章。2007年、徳島県民栄誉賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) たなか 鮎子 1972年福岡県生まれ。デザイン会社勤務を経て、イラストレーターとして個展を中心に活動。2000年、ボローニャ国際児童図書展の絵本原画展入選(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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