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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240　

著者名 有賀 誠司／著
著者名ヨミ アルガ セイジ
出版者 池田書店
出版年月 2014.5

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1 上川淵図書一般分館開架在庫 帯出可780//0310583273 ○
2 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可780//1610124073 ○
3 東図書一般分館開架在庫 帯出可780//1910043643 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916258795
書誌種別 図書
著者名 有賀 誠司／著
著者名ヨミ アルガ セイジ
石井 直方／監修
出版者 池田書店
出版年月 2014.5
ページ数 255p
大きさ 21cm
ISBN 4-262-16396-3
分類記号(9版) 780.7
分類記号(10版) 780.7
資料名 スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240　
資料名ヨミ スポーツ ノ タメ ノ タイカン トレーニング レンシュウ メニュー ニヒャクヨンジュウ
内容紹介 体幹と体幹トレーニングに関する基礎知識をQ&A形式で解説し、体幹運動トレーニングと体幹支持トレーニングを写真で紹介する。トレーニング種目をプログラムするための基本的な考え方と実施例も掲載。
著者紹介 1962年東京都生まれ。東海大学スポーツ医科学研究所教授。著書に「ストレッチ大全」「スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120」など。

(他の紹介)内容紹介 マンダラは儀礼や瞑想の装置として、インド仏教のラストランナー密教が発明した究極の真理を表わす図像だった。本来の用い方としての、心の中に仏世界を描いてゆく、マンダラ瞑想法を紹介。さらに、マンダラ誕生の背景を仏教史の解説から説き起こし、マンダラに描かれた、仏菩薩や神々はどんな性格で、何を意味しているのか、図像学的に解説していく。また、仏教的世界観に基づいた狭義のマンダラにとどまらず、欧米やイスラム世界にも存在するマンダラ型図形にも触れる。最終章では、マンダラ塗り絵の実践を通して、マンダラが心にもたらす影響まで幅広く論じ、現代でも大きな影響力をもつ、マンダラ図像の本質に迫る意欲的な試み。
(他の紹介)目次 序章　マンダラを定義する
第１章　インド密教の冒険
第２章　インドのマンダラ―マンダラ開発史
第３章　チベットのマンダラ―正統派のマンダラ
第４章　マンダラ瞑想法
第５章　日本のマンダラ―逸脱か発展か
第６章　世界にもある「マンダラ」
第７章　現代のマンダラ―ユングと「マンダラ塗り絵」


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