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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

わたしの芝を青くする 

著者名 asako/著
著者名ヨミ アサコ
出版者 扶桑社
出版年月 2024.8


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1 図書一般分館開架貸出中 帯出可159//1910344553 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917219512
書誌種別 図書
著者名 asako/著
著者名ヨミ アサコ
出版者 扶桑社
出版年月 2024.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-594-09817-9
分類記号(9版) 159
分類記号(10版) 159
資料名 わたしの芝を青くする 
資料名ヨミ ワタシ ノ シバ オ アオク スル
副書名 こころの整理術
副書名ヨミ ココロ ノ セイリジュツ
内容紹介 自分の心に向き合ったら習慣が変わる、住まいが整う、毎日が輝き始める…。フリーデザイナー&Vloggerとして活動する著者が、これまでに取り組んでみて「よかった」と思えるこころの整理術を厳選して紹介する。
著者紹介 デザイナー。YouTubeで暮らしの動画『hibi hibi』を発信。著書に「hibi hibiモノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった」など。

(他の紹介)内容紹介 自分のこころに向き合ったら習慣が変わる、住まいが整う、毎日が輝き始める。
(他の紹介)目次 1 わたしを変えた、小さな気づき(幸せになれないのではなく幸せに気づけていないだけ
バカにせずなんでもまじめにやってみると毎日が変わりだす ほか)
2 こころが整う、ノート術(“自分調査ノート”学者気取りで自分を調査し、本来の自分を掘り起こそう
“TO DOリスト”頭の中の荷物をノートに取り出し一日一日をすっきりと ほか)
3 健やかな自分でいるためのこころがけ(感謝は記して実感する
ありのままの自分でOK ほか)
4 わたしの芯で、これからを(生き方は自由につくっていい
やりたくないことはやらない ほか)
(他の紹介)著者紹介 asako
 デザイナー。2019年の春よりYouTubeで発信している暮らしの動画「hibi hibi」が大人気。2LDKのマンションに夫、白猫のしろ、くろと暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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