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書誌情報サマリ

資料名

栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング　

著者名 栗村 修／著
著者名ヨミ クリムラ オサム
出版者 宝島社
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 大胡図書一般分館開架在庫 帯出可786//1110330279 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916860864
書誌種別 図書
著者名 栗村 修／著
著者名ヨミ クリムラ オサム
出版者 宝島社
出版年月 2020.7
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-00674-5
分類記号(9版) 786.5
分類記号(10版) 786.5
資料名 栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング　
資料名ヨミ クリムラ オサム ノ イチバン ミ ニ ツク サイキョウ ロード バイク トレーニング
内容紹介 継続すればどんどん速くなる。長くロードバイクトレーニングを楽しもう! ペダリングスキルアップ、筋トレ、速くなるLSD、ジグザグ走行など、モチベーションが落ちない最新トレーニングメソッドを紹介する。
著者紹介 1971年神奈川県生まれ。一般財団法人日本自転車普及会主幹調査役。ロードレースのプロを引退後、国内プロチームの監督を務め、J SPORTSサイクルロードレース解説者としても活動。

(他の紹介)内容紹介 ちいさなさるは、かばのおばあさんからおなはしをきくのが、だいすき。ところがあるひ、おばあさんが「おわかれだよ」といいだして…。おばあさんが話してくれたお話のおかげで悲しみをのりこえていくようすをあざやかな色彩でえがいたこころにのこる一冊。


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