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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

シニアのクルクルトントン体操 (講談社の実用BOOK)

著者名 有吉 与志恵/著
著者名ヨミ アリヨシ ヨシエ
出版者 講談社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可498//0410645600
2 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可498//1710264498

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2005
2005
327 327

書誌詳細

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タイトルコード 1009916860581
書誌種別 図書
著者名 有吉 与志恵/著
著者名ヨミ アリヨシ ヨシエ
出版者 講談社
出版年月 2020.6
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-06-519686-1
分類記号(9版) 498.3
分類記号(10版) 498.3
資料名 シニアのクルクルトントン体操 (講談社の実用BOOK)
資料名ヨミ シニア ノ クルクル トントン タイソウ
叢書名 講談社の実用BOOK
副書名 “頑張らない運動”で若返る!
副書名ヨミ ガンバラナイ ウンドウ デ ワカガエル
内容紹介 毎日の生活に、コンディショニングというエッセンスを加えるだけで、健康な人生を手に入れることができる。筋肉を元に戻すリセットコンディショニング、筋肉を正しく動かすアクティブコンディショニングを紹介する。
著者紹介 福岡県出身。日本体育大学卒業。コンディショニングトレーナー。日本コンディショニング協会会長。株式会社ハースコーポレーション最高技術責任者。著書に「40歳からの肉体改造」など。

(他の紹介)内容紹介 紙の文化誌+現代生活と紙+紙に関する情報・資料。付録・ファインペーパープライススケール。
(他の紹介)目次 KAMIのデザインワーク(ティニ・ミウラ―マーブル紙
高田洋一―風の彫刻 ほか)
第1部 紙の文化誌(紙の誕生とその歴史
紙の歴史年表 ほか)
第2部 現代生活と紙(暮らしのなかで出会う紙―最新技術+最新情報
特別取材・北越製紙長岡工場 ほか)
第3部 情報・資料(知って得する紙の基礎知識
紙の種類いろいろ ほか)


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