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書誌情報サマリ

資料名

たんぱく質がしっかりとれるおかず300品 

著者名 工藤 孝文/監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架貸出中 帯出可596//0410670798 ×

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2005
911.66 911.66
環境問題 環境行政-日本

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917140297
書誌種別 図書
著者名 工藤 孝文/監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
食のスタジオ/編
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2023.9
ページ数 143p
大きさ 25cm
ISBN 4-651-20363-8
分類記号(9版) 596
分類記号(10版) 596
資料名 たんぱく質がしっかりとれるおかず300品 
資料名ヨミ タンパクシツ ガ シッカリ トレル オカズ サンビャッピン
副書名 時短・作りおき・糖質オフで体にいい!
副書名ヨミ ジタン ツクリオキ トウシツ オフ デ カラダ ニ イイ
内容紹介 毎日の食事でたんぱく質をしっかりとろう! たんぱく質が豊富な肉・魚・卵・大豆製品を使ったおかずのレシピ300品を紹介。全レシピに「たんぱく質量」「カロリー」「塩分量」「糖質量」を表記する。

(他の紹介)内容紹介 それを言わないでくれると、夫はうれしい。100年にわたって読み継がれる、イギリス発のロングセラーを、いつもベッドサイドに。
(他の紹介)目次 1 まずは人として
2 仲たがいしないために
3 日々の習慣
4 お金のこと
5 家での過ごし方
6 やきもちについて
7 娯楽とのお付き合い
8 食事と料理の心得
9 自分と夫の服装
10 おもてなしについて
11 家事について


目次


内容細目

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