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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

夜やせ健康!水煮缶 

著者名 南雲 吉則/監修
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 南橘図書一般分館開架在庫 帯出可498//0710670175
2 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可498//1610156133

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916684454
書誌種別 図書
著者名 南雲 吉則/監修
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-432254-1
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 夜やせ健康!水煮缶 
資料名ヨミ ヨルヤセ ケンコウ ミズニカン
副書名 3大水煮缶でダイエット
副書名ヨミ サンダイ ミズニカン デ ダイエット
内容紹介 さば水煮缶・鮭水煮缶・大豆水煮缶は、低糖質で高たんぱく質だから、健康的なダイエットにおすすめ! 火を使わず5分で完成するレシピ、2ステップで簡単な野菜たっぷりレシピ、糖質オフダイエットレシピを紹介する。



目次


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