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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

睡眠(ねむり)のなぜ?に答える本 

著者名 大川 匡子/監修
著者名ヨミ オオカワ マサコ
出版者 ライフ・サイエンス
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 芳賀図書一般分館開架在庫 帯出可498//0510467590
2 元総社図書一般分館開架在庫 帯出可498//1310278641

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1980
721.9 721.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916738103
書誌種別 図書
著者名 大川 匡子/監修
著者名ヨミ オオカワ マサコ
高橋 清久/監修
出版者 ライフ・サイエンス
出版年月 2019.1
ページ数 12,164p
大きさ 21cm
ISBN 4-89801-643-5
分類記号(9版) 498.36
分類記号(10版) 498.36
資料名 睡眠(ねむり)のなぜ?に答える本 
資料名ヨミ ネムリ ノ ナゼ ニ コタエル ホン
副書名 もっと知ろう!やってみよう!!快眠のための12ポイント
副書名ヨミ モット シロウ ヤッテ ミヨウ カイミン ノ タメ ノ ジュウニ ポイント
内容紹介 良い睡眠とはどのくらい眠ればよいのか、ライフステージによって変化していく睡眠と覚醒のリズムについて分かりやすく説明。睡眠の果たす役割、睡眠についての身近な疑問なども取り上げ、対処法を提案する。



目次


内容細目

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